Vous n’arrivez pas à atteindre vos objectifs ? Vous avez l’impression de stagner, de faire du surplace. Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais vous perdez vos moyens en compétition. Ce livre, Préparation mentale gagnante, sur la Dépolarisation est pour vous.
Ancien boxeur de haut niveau, l’auteur Pierre David sait de quoi il parle : il a accédé à cinq finales de championnat de France, mais n’a connu qu’une seule victoire, à cause de son mental défaillant au plus haut niveau. Faute d’avoir trouvé une technique capable de résoudre son blocage, il s’est formé à travers le monde avant de créer sa propre méthode et de fonder l’Académie de la Haute Performance.
« Lorsque les athlètes se rendent compte qu’ils n’ont rien à gagner ni à perdre lors d’une compétition, ils prennent conscience qu’il y a juste à être et que l’important n’est pas le résultat qu’ils n’obtiennent ni ce qu’ils font, mais qui ils sont en train de devenir à travers leur compétition. »
Gagner en confiance, dépasse ses peurs et repousser ses limites grâce à la méthode de Dépolarisation. Avec pour principe directeur : « L’important n’est pas ce que je fais mais qui je deviens ».
Une méthode inédite pour dépasser pas à pas vos blocages afin de vous construire une identité de champion et d’éliminer la peur de l’échec ; vaincre les freins émotionnels et libérer votre plein potentiel ; renforcer votre confiance en vous pour réaliser vos rêves les plus fous.
En suivant le process de Dépolarisation à la lettre décrit dans cet ouvrage, vous passerez d’éternel numéro deux à numéro un. Grâce à cette technique qui gagne à être mieux connue, vous récupérez et exploitez à fond votre potentiel. La peur du regard des autres et d’échouer se sera envolée. Vous battrez naturellement vos records personnels sans vous entraîner plus. Au-delà d’être une méthode, c’est un état d’être, une philosophie de Vie.
Sans prétendre faire des miracles, « Préparation mentale gagnante » permet aujourd’hui plus de 500 sportifs, étudiants, artistes et entrepreneurs à se libérer de leurs blocages qui les empêchent d’être performants en milieu compétitif.
Préface de Victor Sebastiao – Avec le témoignage de 4 médaillés olympiques.
Christian Duteil
Préparation mentale gagnante de Pierre David
Editions Eyrolles – 178 pages – 19 €