21 jours sans se plaindre

En février 2015, est sorti le livre « 21 jours sans se plaindre » de Will Bowen – 2 millions d’exemplaires vendus, il doit bien y avoir une raison…

Le point de vue proposé va changer notre vie – rien d’autre que nous ne sachions déjà mais que nous ne mettons pas en pratique.

Le livre commence par une phrase décisive :

« Si tu n’aimes pas quelque chose, change-le.
Si tu ne peux pas le changer, change ton attitude. Ne te plains pas ».
Maya Angelou

Voulez vous être heureux ? Cela dépend de nous. Et si l’on arrêtait de râler ?
Oui à la lecture de ce livre nous découvrons que nous sommes maitre de nos destins.
C’est un grand ballon d’oxygène d’apprendre qu’être heureux c’est facile, il suffit d’apprendre.
Un livre plein de sagesse et de positivité, une façon de penser qui va dépolluer nos vies.
Nous pensons positif, c’est bon pour nous c’est bon pour notre entourage.

La méthode ? Porter un bracelet « un monde sans plainte » et le changer de poignet chaque fois qu’on cède à cette vielle habitude culturelle qui consiste à se plaindre.

Croyez moi ça marche !

« Le bonheur est le seul bien. Le moment pour être heureux, c’est maintenant. L’endroit pour être heureux c’est ici« . (Robert.G Ingersol)

Catherine Ludeau