« Etre #TotallyMegalo, 11 règles pour s’apprécier, s’estimer, s’aimer… et l’assumer », par Elisabeth Ndala
Prenons-nous suffisamment le temps de nous scruter dans un miroir ? Non pour nous transformer en bourreau de nos imperfections mais pour y admirer nos singularités, premier pas pour apprendre à s’apprécier. S’estimer, tout un programme, que propose l’ouvrage d’Elisabeth Ndala dans lequel elle expose, en une soixantaine de pages, sa philosophie rappelant que chaque homme est une œuvre d’art. « Etre #TotallyMegalo » c’est prendre conscience de sa valeur et s’assumer, sans tomber dans le nombrilisme ou le narcissisme. Se valoriser serait-il répréhensible ? Bien au contraire, c’est un chemin d’ouverture à soi et à l’autre permettant de déployer ses talents et sa « magie » personnelle.
Galeriste, c’est en se prêtant, fin 2016, au jeu de muse sous l’objectif de plusieurs photographes, qu’Elisabeth Ndala fait l’expérience d’un voyage introspectif, sublimé par l’art, qui lui révèle sa beauté et sa richesse. Elle rédige alors ce manifeste comme guide pour développer une meilleure Estime de soi. Être bienveillant envers soi-même, « décider de décider », devenir sa priorité, se célébrer… voici quelques-uns des outils donnés au lecteur pour accomplir ce travail, entre écoute de soi et actions concrètes, et prendre les rênes de sa vie en main. Comme un manuel dans lequel vous pourrez écrire notes et réflexions, ce livre universel ouvre la porte vers un voyage intime, à la fin duquel vous pourrez signer un certificat d’authenticité reconnaissant votre statut d’œuvre d’art.
Un livre qui fait du bien, donc, et qui se poursuit avec des exercices pratiques tels que « l’instant #TotallyMegalo », une séance photo pour incarner et contempler les œuvres que nous sommes, « sublimer le sublime en nous ». Mieux qu’un rendez-vous sur le divan, vous trouverez dans ces pages un véritable coach pour vous approprier cette philosophie : s’aimer pour mieux aimer les autres, reconnaitre sa valeur pour vivre des relations plus justes et en vérité.
Agathe de Thé
« Etre #TotallyMegalo, 11 règles pour s’apprécier, s’estimer, s’aimer… et l’assumer »,
Auteur : Elisabeth Ndala,
Editions Edilivre, Paris, mars 2019
Soirée présentation, signature et séance photo en présence d’Elisabeth Ndala
Mardi 21 mai 18h30-21h
A l’occasion de l’exposition « Les Univers Parallèles de Patrick Haye »
15 avenue de Messine
75008 Paris